?

Log in

No account? Create an account

Заметки обо всём

и ни о чём)

Previous Entry Share Next Entry
Постный завтрак)
vasiliygf
На всё время поста ввёл правило: каждый день не менее одного наброска. Что хочешь, то и рисуй. Никаких правил и ограничений. Завёл отдельный альбом, рисовать буду лайнером 0,3мм.
Первый, пошёл!
IMG_0931-600

Пост высвобождает огромное количество психической энергии: куда хочешь, туда и девай. :)
Так как ничего нельзя :) , буду рисовать.

Это, кстати, очень интересный момент: у тебя в распоряжении оказывается большое количество энергии. Куда ты её денешь?
Дополнительные условия задачи:
1. заблокированы:
- сильные выплески энергии (агрессия, секс, адреналино-зависимое поведение);
- развлечения (театры, кино, концерты, выставки, просмотр фильмов, прослушивание музыки, свидания);
- неразумное пищевое поведение;
- алкоголь, кофеин, курение, любые другие химические стимуляторы;
- стрессы (их просто нет при правильном соблюдении поста).
2. Высвобождается большое количество времени, которое просто реструктурируется за счёт исключения всего перечисленного выше.

И ты волен направить это всё (энергию и время, которые, кстати, в совокупности и являются жизнью человека) в ЛЮБОЕ русло, кроме перекрытых.
За 49 дней поста можно перепрограммировать в себе всё, что угодно.
На мой взгляд, так это потрясающая возможность. Кстати, бесплатная, в отличие от тренингов и услуг психолога. :)
Разве что надо очень чётко понимать механизмы работы этого и поставить правильные задачи. Эта система не безопасна для физического и психического здоровья и требует очень аккуратного, продуманного обхождения.